האאורטה שלי 45 מ"מ. רופא המשפחה אמר לי לא לעשות כל מאמץ

האאורטה שלי 45 מ"מ. רופא המשפחה אמר לי לא לעשות כל מאמץ.
שוקי, בן 51, בריא וללא מחלות כל שהן. לפני חצי שנה בעיקבות מותה הפתאומי של אימו עשה שוקי אקו לב ונימצאה הרחבה של האאורטה העולה (אבי העורקים).
כאמור הרופא המשפחה אמר לו להימנע מכל מאמץ.....
שוקי היקר, בגדול כמו שאומרים יש משהו בדבריו, אבל, צריך לדייק ולומר---חשוב מאוד לשמור על לחצי הדם ולהימנע ממצבי דחק וכן מפעולות סטרסנטיות גופניות ואחרות , למשל ריצה תחרותית או הרמת משקולות ודומיהן, מאידך כן חשוב לשמור על אורח חיים נכון ואפשר לעשות ספורט כמו הליכה ריצה קלה, שחיה רכיבת על אופניים וחתירה.
רק בריאות,
שבת שלום,
ד"ר עמי שינפלד